Este finde nuestra casa es un spa
No todo va a ser moverse, también necesitamos aprender a relajarnos. Que mejor forma que hacerlo todos juntos.
Vamos a hacer un juego de relajación por parejas. Primero nosotros hacemos el masaje a papá, mamá o nuestro hermano; y luego cambiamos los roles.
Para este masaje necesitamos una pelota pequeña, si no tenemos podemos hacerla con papel. Nos tumbamos en el suelo e iremos pasando despacito la pelota por las piernas, los brazos, la tripa…
Cuando terminemos de hacer el masaje, nos tumbamos y nos toca a nosotros. ¡Bieeen…. Que cosquillitas!
Si queremos hacerlo aun más relajante, podemos poner música de fondo.
Esta actividad se puede hacer las veces que queramos y así no quedará nadie en casa sin relajarse.
Con este juego, podemos aprovechar para ir repasando las partes del cuerpo, recordando el nombre de estas cuando les toca el masaje.
A los más peques también les gustan los masajes, recordad que el página de la escuela tenéis un post sobre el masaje infantil el día 14 de octubre.
Ya nos contaréis lo relajados que os quedáis. «Relax, relax»