Muchas veces las personas vivimos sumergidos en un continuo ir y venir de obligaciones donde el estrés se convierte en nuestro fiel compañero de viaje
Además, somos verdaderos viajeros del tiempo. No podemos evitar viajar hacia ese futuro incierto que nos provoca un nudo en el estomago, o volver al pasado para repasar esos errores que ya no tienen solución. Pero si encima, debemos conciliar la vida laboral y familiar y queremos pasar tiempo con nuestros hijos, el día a día se puede convertir en un verdadero maratón.
Pero tranquilos, existen formas de ganar la partida al estrés, y es por eso que el equipo SANUM estará con nosotros el día 18 de abril para enseñarnos estrategias que nos ayuden en nuestra rutina diaria.
No te pierdas esta oportunidad única de acudir a un taller gratuito de manejo del estrés en la ESCUELA
Por fin llego el día del taller.Estábamos todos expectantes y como suponíamos ha sido todo un éxito
Muchas gracias a Naiara y a Marta 
por enseñarnos de forma tan amena y participativa a relajarnos y controlar nuestro estrés diario 
y a los papas esperamos que os gustara
